Мастерская йога

г.Киев, ул. Р.Окипной,4а 

ст. м." Левобережная"

(044) 220 11 14

http://yoga-studio.kiev.ua/

Вы давно хотели заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Сделайте первый шаг...Йога студия "Мастерская Йога"   

В студии специально для Вас подготовлены:

- 2 просторных зала

- удобные раздевалки и душевые

- чайное пространство

- лаунж зона (зона отдыха)

- работает йога-лавка (коврики, одежда для занятия йогой, аюрведические препараты, тематические аудио и видео диски, книги и журналы по йоге, предметы для очистительных практик, сувениры).

Йога – это традиционная древняя система упражнений, получившая широкое распространение в наше время. Йога помогает научиться управлять эмоциями, развивает контроль над мышлением, расширяет диапазон восприятия. На тело действует как тренирующая и оздоровительная практика. При персональном подходе практики йоги обладают прекрасным лечебным потенциалом и могут способствовать избавлению от многих заболеваний. При правильном применении упражнений йога по эффективности превосходит все другие известные системы тренировки.

 Мастерская - это место где трудится Мастер и команда его единомышленников. Вкладывая душу, профессионализм и опыт, Мастера йога студии, создают творческую атмосферу пространства, настраивая на гармонию, помогая держать в узде мечущийся ум и ленивое тело.

В "Мастерской йога" представлены традиционные и обоснованные современной наукой, медициной и психологией различные направления йоги и другие практики, комплексно развивающие тело, сознание и дух.

"Мастерской йога" предлагает Вам уникальный метод, вооружившись которым, Вы оздоровите свое тело, уравновесите эмоции и успокоите ум.

В Мастерской Йога проводятся групповые и индивидуальные занятия для людей с различным опытом практики, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки и здоровья.

Основные направления ХаТха йоги:

-Йога Теней

-Йога-терапия

-Yoga23

-Йога Натхов 

-Йога для беременных

-Йога для детей

-Йога – Нидра

-Пранаяма

-Основы медитации

-Цигун

-Пилатес

-PortDeBras

-Танец

В рамках студии регулярно проводятся теоретические и практические семинары и интенсивы известных учителей и мастеров, а также выездные ретриты ведущих преподавателей Мастерской Йога.

Мастерская Йога – это реальная возможность реализовать программу достижения собственного физического и психического здоровья, учитывая индивидуальную особенность времени – места – обстоятельства.