Диеты богатых и знаменитых

Какой бы богатой и знаменитой не была девушка, проблемы остаются прежними. Желание обладать идеальной фигурой, белоснежной улыбкой, длинными ресницами, будоражит женские рассудки, не зависимо от статуса и социального положения. Звездные люди еще чаще сидят на диетах. Интересно, на каких?

Диета Ларисы Долиной.

Диета длится 7 дней. Повторять можно два раза в месяц. Прием пищи строго до 18:00, при этом за неделю теряется до 7 кг. Готовить пищу нужно без сахара и соли. Перед началом диеты очистить кишечник с помощью клизмы.

1 день: 5 штук вареных картофелин и 0, 5 литра кефира.

2 день: 100 г. вареной курочки + 1, 5 л. кефира.

3 день: 100 г. отварного мяса + 1, 5 л. кефира.

4 день: 100 г. варёной рыбы + 1, 5 л. кефира.

5 день: Фрукты и овощи (кроме бананов и винограда).

6 день: Только кефир.

7 день: Только минеральная вода.

Диета Натальи Ветлицкой.

За 15 дней, придерживаясь этой диеты, вы сможете похудеть на 10 кг. В промежутках между едой, разрешается кушать овощи и фрукты, в том случае, если не будете сильно увлекаться. Порции предполагаются стандартные, без добавки!

Завтрак: Овсянка.

Обед: Овощной суп + овощной салат.

Ужин: Рис + овощной салат + рыба (рыбу можно кушать раз в 4 дня).

Диета Эдиты Пьехи.

Минус 10 кг. за 15 дней. Кофе и чай пить без сахара. В промежутках можно кушать яблоки.

Завтрак: 1 вареное яйцо + кусочек бекона + обезжиренный йогурт.

Обед: цыпленок гриль (150 – 200 г.) + тушеные овощи.

Ужин: 4 картофеля в мундире + салат.

Эффективность любой диеты зависит от желания и настроения женщины. Если Вы готовы проявить терпение, тогда вешайте замочек на ваш рот. Если нет – тогда не мучайтесь. Полюбите свой кругленький животик, выпуклую попу, пухленькие щечки и тогда весь мир откроется перед Вами!